Shiatsu

...ganz kurz...

ist eine aus Japan stammende ganzheitliche manuelle Heilkunst, bei der durch die Behandlung der Meridiane (energetische Kanäle) das energetische System des Körpers harmonisiert wir, was wiederum das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst.

…etwas länger…

ist eine ganzheitliche manuelle Heilkunst, die seit Anfang des 20.Jahrhunderts auf der Basis orientalischer Massage in Japan entwickelt wurde. Ebenso wie Akupunktur und andere orientalische Therapien befasst sich Shiatsu mit dem Energiefluss in den Meridianen (energetischen Kanälen), die wiederum das vegetative Nervensystem und somit auch die Organfunktionen beeinflussen.

Shiatsu heißt wörtlich Finger- oder Daumendruck. Um einen ungehinderten Energiefluss zu unterstützen, wo dieser blockiert ist, werden verschiedene Punkte entlang der Meridiane mit unterschiedlich starkem Druck behandelt, abhängig von der Diagnose. Zur Unterstützung der Knochenstruktur, Mobilisierung der Gelenke und Lockerung der Muskeln werden außerdem spezifische Techniken wie Gelenkrotationen und Dehnungen angewandt.

Ziel ist es, das energetische System des Körpers zu harmonisieren, und damit die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dies kann sowohl heilend wie auch präventiv wirken. Jede Shiatsubehandlung wird individuell an den energetischen und konstitutionellen Zustand des Klienten angepasst, in einem kreativen Wechsel verschiedener Techniken und Dynamiken.

Shiatsu ist manchen nur als eine Art von Entspannungsmassage ein Begriff: Sehr entspannend, wohltuend und revitalisierend. Seine Möglichkeiten gehen aber weit darüber hinaus. In einem der Behandlung vorausgehenden Gespräch sammle ich nötige Informationen, um mir ein erstes Bild von den Bedürfnissen des Klienten, den möglichen Ursachen seiner Beschwerden bzw. seinen energetischen Grundmustern zu machen. (Den Hintergrund dazu bildet die Traditionelle Chinesische Medizin bzw. die Lehre der Fünf Elemente.)

Ausschlaggebend für die Behandlung und deren Schwerpunkte ist der momentane energetische Zustand, der über spezifische Zonen, unter anderen an Rücken und Bauch, diagnostiziert wird. Eine Shiatsubehandlung ist während ihrer gesamten Dauer Diagnose und Behandlung zugleich. Sie fördert ein Gefühl innerer Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit.

Indikationen

Shiatsu revitalisiert, verhilft zu tiefem, erholsamen Schlaf, fördert Klarheit und Spontaneität des Denkens, vermindert Stress und Spannungen, Steifheit und Mattigkeit, lindert Rückenschmerzen, Menstruationsbeschwerden, hilft bei Unfruchtbarkeitsproblemen, bei Haltungsfehlern, fördert Klarheit und Veränderung bei emotionalen Problemen, verbessert die Atmung und Verdauung sowie das Körperbewusstsein, stärkt das Immunsystem.

Bitte tragen Sie bequeme Baumwollkleidung, Shiatsu wird auf einem Futon (weiche Baumwollmatte) mit Kleidung praktiziert.

3 -10 Behandlungen sind empfehlenswert.